背中が曲がるよ

 姿勢の悪い子どもが多い。

■30分間まっすぐ座れず
 兵庫県内の会社員(40)は最近、小学校5年生の長女が背中を丸め、机に顔を近づけて勉強しているのが気になっている。ときにはノートを押さえる左手の上に頬(ほお)をぺたんとのせて、ほとんど真横からノートを見ながら問題を解いている。
 「『姿勢よくしなさい』というとそのときは、背筋を伸ばす。でもしばらくすると元のようにダラーッとする。どうも背筋を伸ばした姿勢が苦手のようです」
 中略
背中を丸めた状態は、内臓機能を低下させる上に、血液の循環を悪くする。とくに右手を多用する環境では、背骨のゆがみの原因にもなる。

 家の子どもも注意しないとな。