腰は痛いが…

　朝からまだ腰は痛かったけど、夕方から、テニスをやってみた。ヘルニアではないので、テニスをしても、問題ないと前にも言われていたので、がんがんやってみた。
　久しぶりだったので、疲れたけど、それなりにできた。低い姿勢になるのはまだちょっと難しかったけど、からだを思い切りねじってフォアを打っても、大丈夫だった。この調子で、治れば良いんだけど。(^^)
　
　このところ、いろいろとパソコンで仕事をしているので、手首が痛くなってきた。テニスもパソコンも手首を痛める原因となっているワケね。(>_<)