怒りっぽいと心臓発作を起こしやすいらしい

　元々短気なのだが、中学生の頃に自覚して以来、できるだけ押さえるようには努力してきた。
　でも、時々我慢ならないことがあったりすると怒ってしまうことがある。最近少し増えてきている。

　焼きが回ったんだと自分では思っている。そこがちょっと情けない。固くなりつつあるんだ。…ということは、歳か？一番考えたくない答えだ。

　毎日、朝一番は、今日は怒らずに済ませたい物だとは思っているのだが…。我慢しすぎるとストレスがたまるし…。まぁ、怒ってもストレスになるから、柳のようにうまく流していきたいものだ。

　一瞬立ち止まって、深呼吸。落ち着いて、落ち着いて。心がけたいものだ。